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Bienvenido a la Fosa de bienestar Rastreador ¿QUÉ ES LA ZANJA DE BIENESTAR TRACKER La Fosa de bienestar Tracker es un rastreador basado en la salud y el bienestar todo en una sola página. Creemos, que la pérdida de peso o mantener un estilo de vida saludable es algo más que ir al gimnasio durante una hora al día, o suscribirse a la última moda de la dieta. El seguidor de foso de bienestar es un enfoque holístico para hacer pequeños cambios de estilo de vida que se suman a grandes cambios por la pista. La Fosa de bienestar Rastreador le permite ser capaz de almacenar todos sus datos de salud en un lugar fácil. Usted decide cuáles son sus objetivos, así como que le da las herramientas para cumplir con dichos objetivos. La Fosa de bienestar perseguidor ha sido diseñado y construido por los fisiólogos del ejercicio, es decir, personas reales que tienen experiencia real. ¿POR SEGUIR MI PROGRESO El seguimiento de su ejercicio, la ingesta de alimentos, las calorías consumidas / quemado, y el peso le ayudará en primer lugar en mantenerlo cuentas a ti mismo, y en segundo lugar, en que le da una vista panorámica visual de su viaje. Esto le ayudará a ver qué áreas están haciendo bien y tal vez en algunas áreas es posible que necesite un poco más de mejora. ¿QUÉ PUEDO pista con la Fosa de bienestar perseguidor se puede realizar un seguimiento de todas las cosas de la salud y la forma física que incluye: objetivos personales / Medidas de Alimentos Entrar / Calorías Seguimiento / Circunferencia / Historia Ejercicio / Usted puede incluso tener su trabajo a cabo programa escrito por nuestros formadores Trench y subido a su cuenta. ¿Por qué un programa en línea A veces nos donre por negocios, vacaciones o simplemente fuera de casa, se puede iniciar la sesión y grabar de inmediato lo que comió, la cantidad de calorías que contenía, y la cantidad de ejercicio que necesita hacer para quemar esas calorías adicionales. A pesar de que el bienestar Tracker es una herramienta en línea, de todas maneras tendrá acceso a todos nuestros instructores en Trench, así como nuestros dos centros de salud y de la aptitud con sede en Perth. ZANJA SALUD Y PÁGINA WEB DE LA APTITUD A Trench ofrecemos algo más que la aptitud de capacitación Nuestros servicios incluyen entrenamiento de triatlón, nadar entrenador, Salud y Bienestar de entrenamiento, programas de bienestar corporativo y mucho más. Visite nuestro sitio web para averiguar cómo participar Fosa de Salud Top Doses